女性並不一定比男性更耐痛，相反女性對疼痛的反應比男性更敏感，可能不比男性更耐痛。對於疼痛忍耐力較弱的人，可以通過轉移注意力、使用藥物等方法降低疼痛感。
女性體內的神經纖維受體比男性更多，面部皮膚每平方釐米平均有34根神經纖維，男性只有17根，因此女性對疼痛的反應更強烈，也更加敏感，並不比男性更耐痛。此外疼痛的忍耐力還和個人體質、個人性格有關，如果本身體質較弱或者性格敏感，對疼痛的忍耐力可能會比較弱。
平時出現疼痛時，可以通過看電視劇、看書等方式，將注意力從疼痛轉移，人體對疼痛信號的加工會一定程度受到阻礙，進而使疼痛感覺減弱。但這種方法通常比較有限，主要針對輕中度疼痛。如果是重度疼痛，需要及時遵醫囑使用止痛藥物治療，比如對乙酰氨基酚片、鹽酸曲馬多片等。
日常生活中想提高疼痛的忍耐力，需要積極運動鍛鍊，增強身體素質，在不斷突破自己極限的過程中增強意志力。而且肌肉變強的過程也是一種損傷與修復的過程，輕微的疼痛可逐漸被習慣。
