左胳膊左手發麻是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，如長時間壓迫、頸椎病、神經炎、腦血管疾病、糖尿病併發症等。
1. 長時間壓迫：胳膊或手部受到長時間的壓迫，如睡覺時姿勢不正確，會導致血液循環不暢，引起麻木。調整姿勢，避免長時間壓迫，適當活動肢體，可緩解麻木症狀。
2. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致胳膊和手部發麻。注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭，可通過按摩、牽引等方法緩解症狀。
3. 神經炎：感染、營養不良等因素可能引發神經炎，導致肢體麻木。需針對病因進行治療，如抗感染、補充營養等。
4. 腦血管疾病：腦部血管病變可能影響神經功能，引起肢體麻木。應及時就醫，進行相關檢查和治療，如藥物治療、手術治療等。
5. 糖尿病併發症：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能出現神經病變，導致肢體麻木。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經的藥物。
如果左胳膊左手發麻的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便確定病因並採取相應的治療措施。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持一個姿勢，適當進行體育鍛鍊，增強體質。
