發燒指發熱，發熱跑步一般不會得心肌炎。如果病情嚴重，則可能會得心肌炎。建議及時就醫檢查，咨詢專業醫生。
發熱時，人體的免疫力都會有所下降，如果只是進行輕微的慢跑運動，且做好相關的防護措施，一般不會得心肌炎。但如果是比較嚴重的病毒性感冒或者其他流行性感冒，已經伴隨著持續性的發熱，呼吸頻率加快，此時進行劇烈的跑步運動，可能就會引起心肌炎。而心肌炎是指心肌局限性或者瀰漫性的急性或者慢性炎症性病變，可能發生在所有年齡段，但發病率在年輕人中最高，尤其是病毒性心肌炎。
因此在出現發熱時，不要進行劇烈運動，建議保持心情舒暢，避免過度勞累，加強營養，適當進行體育鍛鍊，注意保暖。如果身體出現不適症狀，應及時去醫院就診。如果發熱沒有超過38.5℃，可以採取溫水擦浴的方法，將溫水浸濕毛巾並擰乾之後，擦拭額頭、頸部、腋窩、背部、手心、腳心等部位。也可以在額頭上貼退熱貼，通過局部降溫，帶走全身熱量，能夠幫助降溫。
如果發熱時體溫超過38.5℃，可能需要在醫生指導下通過使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療，具有退熱的作用。同時配合阿昔洛韋片、鹽酸伐昔洛韋片等藥物治療，具有抗病毒的作用。這時需注意臥床休息，減輕心臟負擔。
