35歲女人頭頂頭髮稀少多考慮是過度節食、精神壓力大等原因導致的，也不排除是頭癬、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起的，建議及時到醫院就診，通過檢查明確病因後進行治療。
1.過度節食：如果平時通過節食的方式進行減肥，可能導致身體缺乏多種營養元素，並且導致頭皮部位沒有足夠的養分，使毛囊壞死，出現頭頂頭髮稀少的症狀。可以通過調整飲食的方式改善，平時可以適當多吃些雞蛋、牛奶、瘦肉等蛋白質含量高的食物，避免吃辣椒、大蒜、生薑等辛辣刺激食物。
2.精神壓力大：平時生活、工作壓力較大，可能影響身體的新陳代謝，導致頭部血液循環變慢，出現掉頭髮較多的症狀。可以通過保持輕鬆愉悅心情的方式改善，平時可以多聽一些舒緩的音樂放鬆心情，也可以通過頭皮按摩的方式，促進局部血液循環，使頭髮更好的吸收營養。
3.頭癬：通常是頭皮部位受到皮膚癬菌感染引起的，會對毛囊造成一定損傷，引起掉頭髮的症狀，從而導致頭頂部位頭髮比較稀少。平時可以將併發全部剪除，緩解不適症狀，也可以遵醫囑使用酮康唑洗劑、灰黃霉素片等藥物，可以起到抗真菌的功效。
4.毛囊炎：皮膚外傷、病原體感染等原因可能誘發該疾病，容易導致頭皮部位毛囊堵塞，出現脫發的情況。平時要避免用手抓撓患處，並且可以遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、頭孢呋辛酯片、夫西地酸乳膏等藥物，可以抑制病原體，緩解不適症狀。
5.脂溢性皮炎：該疾病可能是皮脂分泌旺盛、皮脂腺分泌較多等原因導致的，可能會在頭皮部位大量分泌油脂，並且影響頭髮的生長。平時建議調整飲食，避免吃奶油蛋糕、麻辣燙、麻辣火鍋等高糖、辛辣的食物，而且要在醫生指導下使用水楊酸軟膏、硝酸咪康唑乳膏、吡美莫司乳膏等藥物，可以起到抑菌、止癢的功效，有助於促進疾病恢復。
在日常生活中，要養成良好的個人生活習慣，並且保持頭皮部位的清潔衛生。
