吃櫻桃上火可以通過規律作息、飲食調理、調節情緒、藥物治療、針灸治療等方法改善，建議前往醫院就診，由醫生診斷後，制定針對性的方案治療。
1.規律作息：吃櫻桃上火後，應調整作息習慣，保持規律的作息，盡量早睡早起，不要熬夜，不要讓身體過度勞累，可適當進行戶外鍛鍊，如慢跑、打太極拳等，對上火恢復有輔助作用。
2.飲食調理：上火患者飲食宜清淡、涼潤，多飲水，建議每日早晨飲白開水一杯，多吃涼性的蔬菜、水果，如梨、豆腐、白蘿蔔、黃瓜等，避免飲食過於油膩，少吃或不吃熱性食品，如荔枝、葡萄、桂圓、生薑、羊肉、狗肉等，合理安排飲食有助於上火盡快恢復。
3.調節情緒：如果存在憂慮、恐慌等不良情緒，可能會使上火更加嚴重。建議調節自身情緒，適當釋放工作和生活壓力，多參加有利於身心健康的活動，如登山、游泳等，保持情緒穩定，減少不良情緒出現，對上火好轉有幫助。
4.藥物治療：吃櫻桃上火後，患者可能出現心煩易怒、失眠、口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、大便秘結等症狀，中醫認為上火分為虛火和實火兩種，可以由醫生辨證後，使用牛黃清心丸、養陰清肺丸、牛黃清胃丸等中成藥治療，通常能夠減輕不適。
5.針灸治療：針灸對治療上火也有一定的效果，可以由專業醫生對身體穴位進行針刺或艾灸，常用穴位有合谷穴、內庭穴、太衝穴等，一般針灸10~20分鐘。
患者應建立良好的生活方式，保證充足的飲水量，保持飲食清淡，嚴格聽從醫生指導用藥，以樂觀心態配合治療。
