6歲孩子睡著了手腳過一會就動一下可能是正常的生理現象,但是也可能和缺鈣、不寧腿綜合徵、低鉀血症、癲癇等原因有關,建議盡快前往醫院,分析患病原因,結合醫生指導使用生活護理、藥物治療或手術治療等方式進行治療。
1.正常生理現象:如果孩子存在睡眠不足或過度勞累等情況,可能會導致神經興奮,睡眠時容易處於淺睡眠狀態,可能會產生手腳一會兒動一下的現象,為此家長需要給孩子營造一個良好的睡眠環境,在入睡之前可以遮蓋窗簾、關閉燈源,孩子在睡覺之前不要長時間和孩子玩耍,還要避免進行高強度運動。
2.缺鈣:孩子存在缺鈣的情況,可能會使神經興奮性增強,容易引發肌肉骨骼痙攣收縮,所以可能會導致在睡眠時出現手腳頻繁動的症狀,還可能有睡眠質量差、大汗淋灕等症狀。此時需要糾正孩子的不良飲食習慣,避免挑食或偏食,能適當食用一些黃豆、牛奶等高含鈣量食物補鈣,如果缺鈣情況比較嚴重,也能按照醫生的要求使用鈣劑進行補鈣,常用的治療藥物有碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
3.不寧腿綜合徵:不寧腿綜合徵的孩子夜間睡眠或安靜休息時,雙下肢可能會出現燒灼感、麻木感等異常症狀,會迫使活動,所以可能會出現在入睡時手腳動的現象。建議在孩子入睡前可以給孩子進行肢體按摩或洗熱水澡,加速血液循環,適當緩解異常症狀,也可以按照醫生的指導使用鹽酸普拉克索片、左旋多巴注射液等藥物進行病情控制。
4.低鉀血症:如果孩子有低鉀血症,體內鉀離子濃度降低,可能會引發神經肌肉系統異常,從而出現肌肉顫動的現象,孩子還可能有肌肉疲勞、心悸等異常反應。此時可以適當讓孩子食用海鮮、香蕉等富含鉀元素的食物,也可以按照醫生的指導使用枸櫞酸鉀顆粒、氯化鉀顆粒等藥物進行補鉀。
5.癲癇:癲癇在夜間容易發作,此時孩子腦部會有異常電流生成,容易使肌張力增高,所以可能會產生肌肉痙攣的現象,使手腳頻繁活動,還可能有口吐白沫、渾身抽搐等現象,需要遵醫囑使用抗癲癇藥物進行治療,常用的藥物有拉莫三嗪分散片、奧卡西平口服混懸液等,平時生活中需要盡量讓患者保持情緒穩定,可以適當減少出現癲癇發作的概率。
如果家長髮現孩子睡著後手腳頻繁活動,需要就醫進行治療,不要私自用藥,以免出現其他異常反應,影響後續治療。