15歲青少年晚上睡覺翻來覆去可能是精神壓力大、缺鈣、胃腸功能紊亂、蟯蟲病、抑鬱症等原因所致，建議及時就醫，可在醫生診斷下進行一般治療、藥物治療等方式緩解，若身體有不適症狀，要盡早到醫院檢查。
1.精神壓力大：若青少年學習壓力較大，很容易在睡覺時難以進入深度睡眠，造成睡覺時總是翻身的現象。家長可以與青少年多溝通，緩解自身壓力，還要多鼓勵青少年放鬆心情。
2.缺鈣：在身體缺鈣後可造成大腦皮層興奮性較高，使睡覺不踏實，總是頻繁的翻身。可在醫生診斷下服用萄糖酸鋅鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等，飲食上吃些含鈣的食物，如雞蛋、牛奶等。
3.胃腸功能紊亂：經常暴飲暴食或是進食不當，可能會造成胃腸道功能紊亂，出現腹痛、腹脹等症狀。可遵醫囑使用乳酸菌素片、胃蛋白酶片等，調節胃腸道功能，同時要注意保持合理飲食，避免挑食和偏食。
4.蟯蟲病：該疾病可能是不注意衛生所致，患病後蟯蟲會爬出肛門，誘發肛門瘙癢，造成睡覺不安穩。患者可以遵醫囑服用阿苯達唑片、復方硫磺乳膏等，起到殺蟲止癢的效果。平時要勤洗手，也要對餐具的生活用品消毒。
5.抑鬱症：患上該疾病後會造成情緒低落，使中樞神經遞質含量下降，影響到正常睡眠，可表現為早醒、睡眠時間減少。可遵醫囑服用阿戈美拉汀片、鹽酸曲唑酮片等，改善抑鬱的情況。生活中注意多休息，避免身體勞累，也不要給自己太大壓力。
患病後要及時到正規的心理科、胃腸科檢查，明確病情後進行治療，若治療時有異常，要及時詢問醫生。
