呼吸困難吞咽困難可能是飲食不當、慢性咽炎、急性會厭炎、反流性咽喉炎、肺炎等原因引起的，建議到正規醫院就診，根據不同的原因採取相應的治療措施。
1.飲食不當：如果經常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣燙，很可能會刺激到咽喉部位，表現為吞咽困難以及呼吸不暢的症狀，在平時可以適當的喝一些溫水，有助於促進血液循環減輕症狀，也可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果或者是獼猴桃，有助於補充營養。
2.慢性咽炎：是咽部黏膜以及黏膜下頜淋巴組織的慢性炎症，通常會造成咽喉部位異物感，還可能會伴隨灼熱感。可以適當的進行冰敷，比如口含冰塊的方法，有助於減輕慢性咽炎，如果症狀較為嚴重，可以在醫生指導下使用呋喃西林溶液、復方硼砂含漱液等藥物治療，可以減輕症狀。
3.急性會厭炎：急性會厭炎是細菌感染，還可能是過敏等因素造成的，炎症刺激到咽喉部位，也會表現為局部腫痛的症狀，還可能會造成吞咽困難，有時也會引起發熱以及乏力等現象，適當的吃一些蘋果或者香蕉，有助於補充營養，減輕症狀，必要時可以遵循醫囑使用醋酸潑尼松片、地塞米松片等藥物治療，可以減輕炎症。
4.反流性咽喉炎：是胃內容物反流到咽喉部位造成的，有可能會伴隨咽喉部位異物感，還可能會引起聲音嘶啞，嚴重的還會造成吞咽困難的症狀。可以配合醫生使用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療，可以減輕病症。
5.肺炎：肺炎主要是細菌感染或者免疫損傷等因素造成的肺部炎症性病變，通常會引起發熱以及咳嗽的症狀，有時也會伴隨咳痰，如果不及時的治療，很可能會引起咽痛以及呼吸困難。可以適當的喝一些溫水，還可以適當的喝一些小米粥等，如果症狀持續沒有得到緩解，可以在醫生指導下使用醋酸潑尼松片、地塞米松片等藥物治療，也可以選擇使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療，有助於起到抗感染的作用。
生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果或者獼猴桃，有助於補充身體所需的營養，也能夠減輕症狀。
