不上大廁一直放屁是指不排便一直排氣,一般是飲食不當、腹部受涼、便秘、消化不良、腸易激綜合徵等原因所致。可去醫院查明原因後,選擇一般治療、物理治療、藥物治療等改善。
1.飲食不當:攝食較多紅薯、大豆等食物,會致使胃腸道內產生大量氣體,就會出現上述症狀。可以適量多喝水促進食物代謝,期間也可以多吃米粥、米糊等易消化的食物。
2.腹部受涼:如果未做好腹部保暖護理,會因受涼影響胃腸道正常蠕動,可能就會造成不排便一直排氣、腹脹等。可以使用暖水袋、暖水瓶等熱敷腹部,水溫盡量保持在45-50℃,熱敷10-15分鐘,期間需避免頻繁變化位置,以免燙傷。
3.便秘:便秘會影響大便排出,大便在消化道內異常堆積,直腸內的菌群不斷分解大便,就會產生較多的氣體,從而造成不排便一直排氣,多伴有肛門墜痛感。可適量攝入火龍果、香蕉等富含膳食纖維的食物,有助於潤腸通便。若症狀嚴重可以遵醫囑使用開塞露、乳果糖口服液等藥物治療,從而促進大便排出。
4.消化不良:消化不良會產生氣體排出,患者就會存在該症狀。可以順時針按摩肚臍周圍10-20分鐘,有助於增強胃動力。症狀嚴重者,需遵醫囑使用藥物治療,如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等,有助於增強胃腸道運動,改善不適。
5.腸易激綜合徵:受病情影響,腸道的吸收功能會受損,腸道蠕動也會變慢,食物在腸道內堆積時間過長,即可造成不排便一直排氣。需要及時根據醫生指導使用藥物治療,如乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等,能夠調節腸道微環境。
出現該症狀後,需避免吃辛辣刺激或生冷油膩的食物,如辣椒、冰激凌、炸雞等。日常生活中可以適當多運動促進排便和排氣,如瑜伽、體操等。