寶寶睡覺哭鬧一般是環境因素、飢餓、受到驚嚇、腸絞痛、缺鈣等原因所致。可去醫院查明原因，通過一般治療、物理治療、藥物治療等改善。
1.環境因素：環境溫度不適、環境過於明亮等，均會影響寶寶睡眠質量，從而誘發上述症狀。家長可調整寶寶睡眠環境改善，如溫度保持在23-26℃、關燈或使用小夜燈等。期間也要調整好衣物，盡量選擇棉質或紗質的衣物。
2.飢餓：寶寶身體代謝較快，夜間可能會因飢餓而出現哭鬧。家長需要及時餵養使寶寶補充能量，期間也要控制好餵奶頻率，一般3個月內的寶寶每天需餵奶8~12次。
3.受到驚嚇：做夢或是較大的聲響，均可致使寶寶受到驚嚇，即可造成睡覺哭鬧、突然抖動等。家長可輕輕拍打寶寶安撫其情緒，也可抱起來散步，從而增加寶寶的安全感。
4.腸絞痛：出生3周至3個月的寶寶，會因消化系統發育不成熟而造成腸道蠕動異常出現腸絞痛症狀，此時寶寶腹部會存在劇烈疼痛，就會出現以上症狀，多伴有腹脹。家長可以順時針按摩寶寶肚臍周圍10-20分鐘，有助於緩解痙攣的腸道，期間也可通過飛機抱改善。
5.缺鈣：缺鈣會影響寶寶骨骼發育和神經發育，骨骼發育不良、交感神經的過度興奮，即可造成寶寶睡覺哭鬧、易驚醒等。對於6個月以上的寶寶可以添加米糊、蛋黃等輔食補充身體所需營養。如果缺鈣嚴重，則需遵醫囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖口服溶液等藥物，從而補充鈣質。
平時家長需密切觀察寶寶身體變化，同時也要加強其生活護理，如保持睡眠時間充足、保持營養均衡補充等，才有助於寶寶健康發育。
