半個月寶寶睡覺哼哼唧唧扭來扭去可能是環境刺激、深淺睡眠交替、胃腸道不適、缺鈣、腦損傷等原因導致。應該及時到醫院就診，在醫生的指導下進行相應的治療。
1.環境刺激：如果室內的溫度過冷、過熱或者過於乾燥，都有可能會直接影響寶寶的睡眠質量，睡覺時總會使勁扭動或者發出哼唧的聲響，需要注意為寶寶提供一個良好、安靜的睡眠環境，室內溫度要適宜，可以開空調，一般控制在20~25 ℃ ，有利於改善症狀。
2.深淺睡眠交替：當寶寶處於深淺睡眠交替的階段，可能大腦的電活動由激躍轉為緩慢也可能會影響睡眠，從而使寶寶出現不自覺的哼唧聲，身體會不自主的翻轉或者扭動。需要家長逐漸幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，盡量在固定時間採用固定模式哄睡，慢慢就會好轉。
3.胃腸道不適：由於寶寶的胃腸道功能發育並不完善，如果餵養頻繁或者餵養量過多，都可能會引起積食或者腸脹氣，進而出現胃腸道不適的症狀，就會影響睡眠質量，有時會扭動身體或者哼唧等情況，建議要注意適當餵養，以少量多餐為主，餵養過後將寶寶抱起拍嗝，也需要進行腹部按摩，比如以肚臍為中心，順時針方向進行按摩，每次堅持50~60次，可反復多次操作。
4.缺鈣：如果寶寶身體缺鈣，可能會造成神經興奮性過高，從而引起扭來扭去睡覺不踏實等症狀。可去醫院進行微量元素檢測，明確缺鈣，可遵循醫囑通過服用賴氨酸磷酸氫鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等，能起到補充體內鈣元素的作用。
5.腦損傷：如果寶寶出現腦損傷，可能會導致大腦神經功能紊亂，進而使寶寶睡覺時使勁扭動、哼唧等情況出現。需遵循醫囑通過給予藥物治療，例如甲鈷胺片、維生素B1片等，可以促進葉酸的利用和核酸代謝，能夠修復被損害的神經，從而起到營養神經的作用。
建議家長注意寶寶的飲食均衡，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。可適當給嬰兒多喝溫開水，有利於促進機體新陳代謝。
