吃手指一般指吸吮手指，小孩愛吸吮手指可能是正常現象，也可能和不良習慣、精神緊張、牙齒癢、營養缺乏等有關，建議家長帶小孩到醫院檢查，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解。
1.正常現象：如果是3～4月齡的小孩愛吸吮手指通常屬於正常的生理現象，約7～8月齡達高峰，2周後逐漸消退。這種情況多不用過度干預，保持小孩手部衛生即可，勤洗手。
2.不良習慣：小孩在發育過程中具有一定的模仿能力，如果周圍有人吸吮手指，小孩也可能會模仿這種不良習慣。如果月齡較大，如已經超過2周要及時糾正，如使用其他玩具轉移注意力或和小孩一起玩遊戲等。
3.精神緊張：如果小孩處於陌生的環境中可能會有焦慮、緊張等情緒，通常會通過吸吮手指緩解。家長要給孩子足夠的陪伴，並認真傾聽孩子的想法和要求，然後盡量給予滿足，同時還可以通過一些運動的方式緩解。
4.牙齒癢：如果處於出牙期，小孩可能會因為牙齒的刺激出現瘙癢、疼痛等不適感，進而通過吸吮手指的方式緩解。屬於一種常見的發育表現，可以通過磨牙棒、磨牙環之類的玩具替代，並注意玩具的清潔。
5.營養缺乏：小孩如果有挑食、厭食的習慣，可能導致營養元素缺乏，如缺鈣和缺鋅等可能會導致這種現象。及時調整不良的飲食習慣，保證營養均衡攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、西蘭花以及蘋果、橙子等，必要時可以遵醫囑使用藥物治療，如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等。
小孩發育過程中要注意保持健康的生活習慣，如果身體出現異常反應，要及時就醫對症干預。
