海帶嘌呤含量不高。
海帶是一種常見的食物，由於其屬於海產品，因此其中碘的含量相對較高，但是其中嘌呤含量並不高，屬於低嘌呤食物，如果存在高尿酸血症或是痛風性關節炎，可以適量吃海帶，不會導致病情加重。但是患者在保持低嘌呤飲食的同時，還需要積極接受治療，可遵醫囑使用降低尿酸藥物改善病情，比如非布司他片、苯溴馬隆片等。
由於海帶中含碘量比較高，因此如果存在甲狀腺疾病的患者應當控制攝入量，比如甲狀腺功能亢進症、甲狀腺結節等，此類患者如果食用過多的海帶可能會導致病情持續加重，不利於病情的控制。並且單純海帶攝入過多還可能刺激腸胃，嚴重還可導致砷中毒，因此一定要注意適量。
日常生活中還需要保持飲食均衡，如果存在尿酸升高，應當注意低嘌呤飲食，同時適當運動鍛鍊，增加飲水量，促進尿酸排泄，預防尿酸持續升高引起代謝紊亂。
