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汽水嘌呤高嗎

發佈時間:2023-08-01 16:01:32
馬偉副主任醫師 山東省立醫院

汽水的嘌呤含量不算高。建議合理飲用汽水,不要一次性飲用過多,攝入過量的糖分,間接性影響尿酸代謝,導致體內嘌呤成分升高。

汽水指的是可樂、雪碧等,屬於富含碳酸氣的非酒精性飲料,其中含有大量的二氧化碳、糖、檸檬酸等成分,喝了後能解渴,同時幫助身體補充水分和糖分,使水電解質保持平衡。雖然汽水含的嘌呤不高,喝了之後不會直接影響人體的嘌呤水平,但是汽水中的糖分含量比較高,大量飲用會導致身體的酸鹼失衡,並且影響尿酸的代謝,從而引起尿酸升高。而且大量喝汽水還會增加身體肥胖的概率,使身體各大機能的功能減弱,當腎功能減弱後,尿酸無法順利代謝和分解,同樣容易引起尿酸水平升高。

建議平時盡量避免喝汽水或者大量喝汽水,尤其高尿酸患者或者痛風患者,更應避免喝汽水果汁等飲料,以免導致嘌呤成分升高,不利於病情控制。

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