手腕子一用勁筋就疼是指手腕部位用勁後筋疼，一般是過度勞損、受涼、腱鞘炎等原因所致。可遵醫囑進行一般治療、物理治療、藥物治療等。
1.過度勞損：會使該部位的肌肉組織和神經過度牽拉，而處於充血、水腫狀態，在用力時會加重牽拉，所以就會出現疼痛感。適當休息後即可恢復，期間避免頻繁活動手腕部位。
2.受涼：若腕部保暖護理不當，則會因受涼導致該部位神經受到刺激，從而引起用力筋疼，可能還會出現肢體麻木。可進行物理治療緩解，如紅外線照射、局部熱敷等。
3.腱鞘炎：炎症反應不斷刺激腱鞘，會使腕部出現腫痛，在用力時炎性滲出刺激周圍神經，就會加重痛感。需使用藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
除了以上原因外，還有其他可能性因素，如痛風。若症狀久未緩解，建議及時去醫院診治，期間也要做好腕部護理。
