阿膠一般不能夠祛濕氣，祛濕氣通常可以通過食療或者運動鍛鍊，還可選擇藥物或者物理方法等治療。
阿膠作為一種中藥，可以起到補血作用，適當吃可以幫助補血和調經，還有利於改善女性出現的月經不調或者妊娠出血，也可用於產後虛弱等現象。阿膠並不能有效將體內的濕氣排出，所以體內濕氣重，不建議通過服用阿膠的方式進行治療，用藥時需要在專科醫生指導下，避免盲目服用。
體內濕氣重可能是經常受涼受寒或者吃些生冷刺激性食物所致，表現為四肢酸痛或者怕冷畏寒，還會導致食慾不振，需要適當吃些紅小豆或者薏米等食物熬粥喝，能夠幫助調理體內的濕氣。還可通過運動鍛鍊調整，比如跑步或者游泳，必要時通過針灸或者拔火罐的方法，加快體內濕氣排出，嚴重時需在醫生指導下服用參苓白術散或者附子理中丸等藥物治療，能夠起到溫中散寒和健脾的功效，有利於體內濕氣排出。
治療期間需要做好維護措施，避免長時間熬夜，如果身體出現異常症狀，需要及時就醫。
