電子血壓計第一次量血壓總是高，可能是測量姿勢不正確、情緒緊張、儀器誤差、手臂位置不當、近期身體狀況等原因。
1. 測量姿勢不正確：測量時若身體未保持放鬆、坐立不安，或者手臂沒有自然伸直、放置在合適高度，會影響血液流動，導致血壓測量值偏高。比如蹺二郎腿測量，會使腿部血液循環受阻，間接影響上肢血壓測量結果。
2. 情緒緊張：在測量血壓時，有些人會因對測量結果的擔憂、環境陌生等產生緊張情緒，促使體內分泌腎上腺素等激素，引起血管收縮，血壓升高。像初次使用電子血壓計的人，往往容易因緊張出現第一次測量值偏高。
3. 儀器誤差：電子血壓計使用時間久了，可能出現部件老化、傳感器精度下降等問題，導致測量結果不準確，出現第一次測量血壓偏高的情況。而且不同品牌、型號的電子血壓計本身也可能存在一定的測量偏差。
4. 手臂位置不當：手臂位置高於或低於心臟水平位置，會影響血壓測量的準確性。手臂低於心臟水平時，測量的血壓值通常會偏高。
5. 近期身體狀況：如果測量前進行了劇烈運動、飲酒、喝咖啡等，會使血壓在短時間內升高，導致第一次測量血壓值偏高。
若發現電子血壓計第一次測量血壓總是高，不要過於緊張。可在平靜狀態下，按照正確方法多測量幾次，取平均值。若血壓持續異常，應及時就醫，聽從醫生建議進一步檢查診斷，以便採取合適的措施。
