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痛風喝甚麼水降尿酸

發佈時間:2023-02-03 15:10:28
劉愛華副主任醫師 北京醫院

痛風時可以選擇喝白開水或者一些茶葉製品的茶水,在一定程度上可以起到降尿酸的效果,但是其作用有限,若症狀嚴重需及時進行藥物治療。

痛風發作的主要由於是由於機體血液內高尿酸所致,可通過降低血液中尿酸的含量,將尿酸長期穩定的控制在一定的範圍內,可以起到避免痛風發作,同時減少痛風石、高尿酸性腎病以及尿酸性腎結石等疾病。而通過大量的飲用白開水,可以起到稀釋血液內尿酸的濃度,同時減少尿酸在組織間歇內的沈積,而大量液體通過腎臟排泄,也可以起到促進尿酸排泄,通過尿液的稀釋從而降低尿酸性腎結石的發作。

大量的飲水在一定程度上可以起到降低血液尿酸的水平,而每日的飲水量推薦保持在2000ml左右,而部分人群可能不習慣大量飲用白開水,也可以通喝同量劑量的茶水,也可以起到相同的效果,但是需要注意,切勿飲用含糖量高的飲品,如可樂、橙汁等,此類飲料不利於控制尿酸的水平。

如果經上述方式調理後症狀不緩解,應及時就診,明確病因,到醫院進行治療,同時在日常生活中避免食用高嘌呤食物,如海鮮、啤酒、動物肝臟等。

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