腎一按就疼不一定是腎虛。腎臟在體表通常難以按到，因此這裡應該指腎區一按就疼是腎虛嗎。腎區一按就疼，可能是腎虛，但也可能是腰肌勞損等問題，不可一概而論。
中醫認為腎虛包括腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者會有頭暈、五心煩熱、脈細數、潮熱盜汗、腰膝酸軟、腰疼、筋骨無力等症狀。腎陽虛的患者則會有精神不振、神疲乏力、畏寒氣短、腰膝酸軟、腰痛等症狀。無論是陰虛或腎陽虛，都可能會出現腰痛或腎區一按就痛的症狀，此時需要根據上述其他症狀，判斷是否為腎虛，然後在根據具體情況進行相應治療。但是腎區一按就疼，還可能見於腰肌勞損、腎結石等疾病，而這些疾病和腎虛沒有必然的聯繫，因此腎區一按就痛，不能認為就是腎虛。
建議患者在出現腎區一按就痛的症時，及時到醫院的疼痛科或泌尿外科就診，排除腰肌勞損、腎結石等疾病的影響。在排除其他疾病後，可以到正規的中醫院，醫生指導下使用對症的藥物進行治療，切莫自行使用何首烏等藥材，造成肝腎損傷。
