腎虛和喝酒有關係，長期飲酒過度是導致腎虛的常見因素之一。
腎虛是中醫病證術語，其指的是腎臟精氣陰陽不足，根據不同表現，其在中醫領域也被分為多個類型，常見的有腎陰虛、腎陽虛等。典型症狀有腰酸背痛、性功能下降、頭暈體虛、盜汗失眠等。中醫認為，腎虛病因複雜，與房事過度、思慮憂鬱、飲食不當、長期吸煙酗酒等因素都有關係。
酒精是對人體有害的物質，長期喝可造成消化功能損傷、誘發不同的消化道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎等。酒精也會影響代謝系統運轉，造成肝臟損傷。多種因素影響下，身體所需的營養物質被透支、食物攝入的營養物質無法被良好吸收，久而久之就可能發展為腎虛。
需強調的是，腎虛只是一個中醫學概念，並不是腎臟出現了器質性疾病。日常生活中，為避免腎虛，應做好生活和飲食護理，如戒煙戒酒、保持規律的飲食習慣、定期進行體育鍛鍊等，都對預防腎虛有利。如果已經出現了腎虛症狀，建議先就醫檢查，排除器質性病變後，按醫生建議調理。常見用於腎虛的藥物有金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等，建議在醫生指導下使用。
