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老年人高壓140低壓80正常嗎

發佈時間:2022-10-09 19:06:39
錢端主任醫師 中日友好醫院

老年人收縮壓140mmHg,舒張壓80mmHg,意思指收縮壓140mmHg,舒張壓80mmHg,屬於正常現象。

老年人在檢測血壓時通常舒張壓在60-90mmHg屬於正常,而收縮壓在90-140mmHg屬於正常。因此老年人在檢測血壓時,如果舒張壓80mmHg,收縮壓140mmHg,都在正常範圍之內,屬於正常血壓。

老年患者在生活中如果出現輕度高血壓症狀時,通常不需要服用藥物治療,可以通過改善生活以及飲食方式,能夠達到調整血壓的效果。但是,如果血壓升高的症狀特別嚴重時,則需要及時在醫生的指導下服用硝苯地平片、厄貝沙坦片等藥物調節血壓。

建議老年人在生活中要養成良好的生活習慣,如低脂、低鹽飲食,戒煙、戒酒,還應保持充足睡眠,避免熬夜以及太過勞累。同時老年人要補充自身的營養,可以多吃一些含有蛋白質、維生素以及鈣質的食物,達到增強體質和提高自身免疫力的效果。

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