血壓190mmHg一般指的是收縮壓190mmHg，屬於比較嚴重的情況，需要及時到醫院就診治療。
年輕人的正常收縮壓要小於120mmHg，正常高值在90mmHg到140mmHg之間，大於等於140mmHg屬於高血壓範圍，140mmHg到159mmHg之間是一級高血壓範圍，160mmHg到179mmHg之間屬於二級高血壓範圍，大於等於180mmHg屬於三級高血壓範圍。收縮壓數值已經明顯超出三級高血壓數值範圍，容易出現頭暈、頭痛、惡心、耳鳴、心慌、看視物模糊等症狀，甚至會導致暈厥，所以是比較嚴重的情況。要及時在醫生的指導下，合理的使用降血壓的藥物進行治療，比如硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等。
在日常生活中要定期測量血壓，並遵醫囑按時用藥，用藥期間不要中途停藥以及私自換藥。合理安排膳食，避免吃紅燒肉、奶油蛋糕等油脂含量比較高的食物。
