成人舌下腺囊腫的起因與外界因素、內部因素、感染因素有關，生活中應當盡量避免。
1.外界因素
由於舌下腺的位置較淺，而舌下腺導管分布曲折，極容易遭受到外傷、炎症以及感染等不良外界因素的影響。當腺體或者是導管產生損傷或是破裂時，舌下腺的黏液將會溢入到周圍組織間隙，最終形成為外滲性囊腫。
2.內部因素
由於舌下腺導管系統部分產生堵塞，而且分泌液持續分泌，繼而產生蓄積，長期如此可產生舌下腺囊腫的症狀。
3.感染因素
致病微生物的感染可誘發舌下腺囊腫出現，當舌下腺遭受到致病性微生物感染時，將會激活機體的免疫系統，導致舌下腺產生炎症性免疫反應，引發局部腫脹、疼痛等表現。
生活中需避開舌下腺囊腫的起因，發病後及時就醫治療，對於囊腫較小者可採用保守方法治療，從而恢復正常的咀嚼、言語以及呼吸功能。如囊腫較大，則要考慮手術處理，通過手術才能根治囊腫。術後需配合相應的護理，定期去醫院復診檢查，在出現不適症狀時及時咨詢醫生。
