感冒是否可以吃綠豆糕，要根據感冒類型進行綜合分析。
綠豆糕主要成分有綠豆、山芋、植物油、桂花糖等，味甘、性寒，具有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫的作用。如果是風寒入侵引起的感冒，是不可以吃綠豆糕的，可能會加重病情。如果是風熱引起的感冒，可以適量吃綠豆糕，具有清熱解毒的作用，有利於緩解風熱感冒引起的不適症狀，促進病情恢復。綠豆糕中含有豐富的優質蛋白、脂肪酸、鈣、磷等礦物質，食用後可以為人體提供所需要的能量，一定程度上可以增強自身抵抗力。如果是細菌、病毒感染引起的感冒，並不會影響疾病的發展，而且有利於感冒恢復，也是可以適量吃綠豆糕的。如果長期大量食用，可能會導致體內血糖升高，出現惡心、頭暈等不適症狀。
上火、高血脂、高血壓的人群食用綠豆糕是比較好的，但脾胃虛寒、對綠豆糕過敏、糖尿病患者要禁止食用。日常生活中要注意個人衛生，避免臟手與口、鼻、眼部接觸，同時要保證充分的營養和休息，加強體育鍛鍊，有助於提高身體免疫力。
