手腳冰涼是比較常見的一種現象，一般都是由於氣血不足引起的症狀。所以應該及時進行調養，可以通過花椒或者胡椒粉來進行治療，能夠起到溫中散寒的作用，從而改善手腳冰涼和身體怕冷的症狀。除此之外，平時要注意適當的戶外運動，並且保持良好的飲食規律，能夠改善身體怕冷的現象，接下來就瞭解一下手腳冰涼吃胡椒有沒有作用。
手腳冰涼可以選擇食療來改善病情，可以促進身體保暖。平時可以適當吃一些溫熱的食物和一些辣椒，促進腸胃蠕動，加快血液循環，從而改善身體怕冷或手腳冰涼的情況，也可以選擇花椒粉或者花椒粉外用的方法，也可以起到一定的散寒祛濕的作用，同時改善體虛怕冷的症狀。另外，多吃堅果，適當吃一些水果或者溫熱的食物，都可以改善身體不適的症狀。
手腳冰涼可以通過日常飲食調理來進行改善，平時可以適當的吃一些核桃仁、芝麻、松子等，可以補充人體所需要的微量元素和礦物質，並且提高自身免疫力。也可以經常吃一些韭菜、胡蘿蔔、甘藍菜、菠菜等蔬菜，都能夠補充營養並且溫補身體，從而改善身體不適的症狀。如果病情比較嚴重，通過食療進行調養，效果並不理想，也可以選擇中藥治療來改善病情，選擇人參、黨參、當歸、丹參、鹿茸、菟絲子中藥進行加工搭配，可以有效的緩解手腳冰涼的症狀。
通過以上幾方面的介紹，瞭解了一下手腳冰涼吃胡椒有沒有用。冰涼的治療方法比較多，可以選擇局部按摩或者熱敷的方法來改善病情，平時可以適當吃一些乾姜、花椒、胡椒等，能夠促進血液循環，達到溫補身體的作用，同時要注意身體護理，並且保持良好的飲食規律。
