生活中有不少人都存在胃火過重的現象，尤其過多進食辛辣食物或者長期熬夜的情況下，很有可能因為胃火過大而伴有口臭的症狀。這樣不僅會危及到自身的健康問題，還會對正常生活造成困擾，對此可以通過一些飲食調養的方式來進行自我調節。那麼，胃火大口臭可以吃哪些水果進行改善呢？
第一、西瓜。西瓜性質寒涼，能夠起到清熱解暑和利尿瀉火的作用。出現胃火過重的情況下，可以適當食用西瓜，有助於胃腸道更好的消化和吸收，同時還具有很好的利尿功能，通過促進機體代謝來改善胃火大的問題。不過需要注意的是，對於脾胃虛寒或者伴有腹瀉的患者，不可以食用西瓜。
第二、蘋果。蘋果的營養價值比較高且味道甘甜，適當食用蘋果可以降低體內的膽固醇含量，有效預防動脈硬化的形成。同時多吃蘋果還能夠生津除煩、清熱降火，有效改善因為胃火鍋中引發的口臭。
第三、橙子。橙子也是生活中比較常見的水果，不僅味道甘甜，同時還具有舒肝止痛的作用。橙子所含的特殊香味還能夠清新空氣，有效去除口臭。
第四、香蕉。很多人出現便秘的情況後，會選擇食用香蕉來起到潤腸通便的作用。其實香蕉還具有潤肺養陰的功效，除了可以改善胃火過重的問題，還能緩解心血管疾病引發的麻木、嗜睡、乏力等多種症狀。
其實生活中有很多水果都可以緩解胃火過重的問題，出現胃火大且口臭的情況後，要盡可能多吃一些水分充足且維生素C含量比較高的水果，既能有效清除胃火，還能補充機體所需的多種營養。除此以外，還應該多喝白開水，制定一套科學的作息時間，堅持早睡早起。並且需要做好個人口腔清潔和衛生，及時清除食物殘留，減少細菌滋生。
