m3治癒後防止復發要做到定期骨髓穿刺檢查、遠離有害射線、合理作息、避免感染、不要濫用藥物、加強營養等。
1.定期骨髓穿刺檢查
定期做骨髓穿刺檢查,檢查微小殘留病灶,如果微小殘留病灶呈陽性,只有及時給予亞砷酸、維甲酸以及化療,這樣就可以有效減少復發;
2.遠離有害射線
不要過多的接觸X射線和其他有害的放射線,從事放射線工作的人員要做好個人的防護,加強預防措施,必要時更換工作崗位;
3.不要濫用藥物
使用氯霉素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎,必須有醫生指導,切勿長期使用。避免對血液系統有明顯副作用的藥物,如乙雙嗎啉等等,因為這些藥物可能會使M3復發;
4.避免感染
注意個人衛生,避免到人員密集的場所,天氣寒冷時要及時添加衣物,避免感冒受涼。有效防止發生感染,特別是病毒感染,一定程度上可以降低復發的概率;
5.合理作息
要注意作息規律,避免睡覺太晚或經常熬夜、加班,工作壓力過大,情緒過度緊張,過度疲勞等都會增加復發的幾率;
6.加強營養
在選擇食物時多吃高蛋白、高纖維、高熱量的食物,多吃新鮮的瓜果、蔬菜,禁忌吃油膩、生冷、辛辣的刺激性食物。