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脾胃濕熱可以喝甚麼茶調理?

發佈時間:2022-01-17 11:11:03
李曉林主任醫師 北京中醫藥大學東直門醫院

脾胃濕熱,可以用一些中草藥泡茶喝,是有改善作用的。比如選擇車前草、滑石、通草、黃芩、茵陳,同時還可以配合用一些中成藥,可以用甘露消毒丹。

日常生活飲食方面也要注意,不要吃肥甘厚味的食物和辛辣燥熱的食物,也不要喝冰凍冷飲。

平常還可以用一些荷葉煮水喝,可以多喝一些綠豆湯、冬瓜湯,平常不要熬夜,還要養成良好的生活習慣,這樣才有利於病情的恢復。

也可以配合按摩一些穴位來改善,可以按摩一下足三里穴、內關穴、中脘穴,每個穴位按摩3~5分鐘,最好產生酸麻脹痛,這樣的效果會更加好。

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