月經週期不規律怎麼辦

月經週期不規律，一般建議去醫院做彩超，並進行性激素六項檢查，查明原因，在醫生的指導下系統治療，也可以輔助中醫中藥治療。

通過適當的舒緩壓力，多參加戶外活動，幫助身體進行自我調節，增強身體免疫力。還要注意飲食調養，多吃溫補陽氣的食物。