更年期綜合徵，中醫認為是女性自然衰老的生理過程，腎氣漸衰、衝任虧虛；而適應能力較弱的女性，在這變更中出現心腎不交、心火內擾、肝陽上亢、脾虛不運導致的多種症候群。
中醫穴位按摩主要以調和衝任、益腎寧心、疏肝健脾、暢達情志為主要目的。
常用的穴位主要有太衝穴、三陰交、湧泉穴、足三里、合谷、神門、內關穴等，每天選取3~4穴，左右同時按揉，每穴三分鐘左右輕輕按揉，尤其是湧泉穴；每天晚上用熱水浴足擦乾腳後，用左手心去擦揉右側的湧泉穴，用右手心去擦揉左腳的湧泉穴，最能夠補腎水、降虛火、平衡陰陽；每天按揉上述穴位，能夠很好的緩解更年期綜合徵。
