日常生活中當人們覺得犯困頭暈注意力不集中的時候就只是休息一下，因為大家都認為犯困頭暈注意力不集中只要稍作休息就可以得到緩解。但事實往往不是這樣的，由於人們犯困頭暈注意力不集中的程度不同，休息並不能解決問題，只會讓這種症狀越拖越久，最後慢慢形成大病。但是很多人都意識不到這點。下面就來為大家介紹一下犯困頭暈注意力不集中是怎麼回事。
1.頸椎錯位
很多人其實並不知道犯困頭暈注意力不集中是和人體頸椎錯位有關的。通常情況下，人體頸椎發生錯位後會刺激交感神經導致頭部供血不足，使人產生犯困頭暈注意力不集中的症狀。輕度的頸椎關節錯位可以試一試能否自我復位，改善症狀。如果患者不能自己復位改善的話，最好向專業醫生咨詢並且拍片檢查，確診之後由醫生來幫患者復位。
2.體內濕氣重
如果患者很長一段時間都有犯困頭暈注意力不集中的症狀的話，那麼很有可能是由於體內濕氣重引起的。一般來說，濕氣重會阻礙皮的升輕降濁，人體就容易出現全身困重疲乏倦怠、注意力不集中等症狀。而體內濕氣重往往可能是由於飲食不當、脾胃受損所造成的。如果是這種情況的話，那麼患者就需要注意一下飲食習慣與生活習慣。
3.腦髓失養
如果人們總是感覺頭暈乏力、注意力不集中、記憶力衰退等，那麼也有可能是由於人體腦髓失養造成的。人們長期過度勞累、生活不節制、經常性熬夜等會導致身體物質消耗過多，造成人體腦髓失養，出現犯困頭暈注意力不集中的情況。
以上三種情況就是對犯困頭暈注意力不集中是怎麼回事的解釋與分析，希望有這些症狀的廣大朋友們能夠多加瞭解。日常生活中，哪怕再小的病也是病，大家一定要重視自己的身體健康。雖然犯困頭暈注意力不集中是常見的病症，但是也不容人們小覷。當人們生病的時候，一定要重視起來，千萬不要放任不管，否則情況只會越來越糟糕。
