背上有很多紅點可能是由痤瘡、毛囊炎、濕疹、接觸性皮炎、紫癜等原因引起。
1. 痤瘡：多因皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化異常，導致皮脂排出不暢，堵塞毛囊，再加上痤瘡丙酸桿菌的作用，引發炎症，從而在背部出現紅點。常伴有白頭、黑頭粉刺，嚴重時會有膿皰。多見於青少年，與內分泌、飲食、作息等因素有關。
2. 毛囊炎：主要是細菌、真菌等病原體感染毛囊所致。背部毛囊豐富，若局部衛生不佳、多汗等，易滋生細菌或真菌，引發炎症，出現以毛囊為中心的紅色丘疹，有時頂端會有膿皰。
3. 濕疹：是一種常見的皮膚炎症，病因複雜，可能與過敏、遺傳、環境、自身免疫等因素有關。背部皮膚接觸某些過敏原、刺激物，或處於潮濕、炎熱環境等都可能誘發。表現為背部密集的小紅點，伴有瘙癢，搔抓後可能出現滲出、結痂等。
4. 接觸性皮炎：背部皮膚接觸到某些刺激性物質或過敏原後，在接觸部位出現炎症反應。如穿了材質粗糙的衣物、接觸某些化妝品等，紅點邊界通常較清晰，伴有瘙癢、灼熱感。
5. 紫癜：是由於血管壁異常、血小板異常或凝血機制障礙等原因，導致皮膚出現紫紅色瘀點、瘀斑。背部可出現針尖至黃豆大小的紅點，壓之不褪色，一般無自覺症狀。
日常要注意保持背部皮膚清潔，選擇溫和的清潔產品，避免過度搔抓。注意飲食均衡，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。穿著寬松、透氣的衣物，減少對背部皮膚的摩擦。若紅點持續不消退、增多、伴有發熱等不適，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
