褪黑素是一種被人熟知的藥物，其主要的作用是減少睡眠中清醒的次數和延長深睡的階段，從而提升睡眠質量，這種藥物適用於作息不規律以及長期受到失眠困擾的患者，但是不少患者在吃藥之後產生頭疼現象，讓患者比較擔憂，那麼吃褪黑素頭疼的原因具體是甚麼呢？
1.體質因素
每一個人的身體素質並不相同，不少患者吃褪黑素之後產生頭疼症狀，主要是因為身體無法耐受藥物所致，所以產生持續性的疼痛感，一般在停止用藥之後疼痛感可自行消退，不會對身體造成太大的影響。
2.感冒
如果患者在吃了褪黑素之後，沒有注意保暖、缺乏維生素或者過度疲勞，很容易因為感染病毒而出現感冒疾病，比如感染腺病毒、麻疹病毒等，主要表現為頭疼、乏力等，一般持續7天左右。
3.焦慮
焦慮是引起吃藥後頭疼的一個常見原因，焦慮的病因比較複雜，比如遺傳因素、心理因素或者其他誘發因素等，主要包括社交壓力、家庭關係不和諧以及長期熬夜工作等。除了頭疼之外，還會引起心率加快以及出汗等反應。
4.飲食
患者在服藥之後一般需要保持清淡的飲食方式，如果患者經常吃刺激性的飲品、吃醃制食物或者生冷食物，很容易因為刺激血管而產生頭疼反應，比如吃冰凍、水果雪糕或者醃制的肉類等，都會對大腦造成影響。
頭痛是一件比較普遍的事情，不少患者在服用褪黑素藥物之後產生頭疼反應，最好停止用藥，並且到醫院接受相應的檢查，比如血液檢查、頭顱檢查以及精神檢查等。患者的正確處理方法是停止用藥以及適當休息，可以補充睡眠和補充營養物質，需要採取各類方式來緩解自己的焦慮。
