腱鞘囊腫是關節部腱鞘內的一種囊性腫物，一般會產生酸痛，從而對患者的日常生活及工作造成不小的影響，那麼，中醫有甚麼治療腱鞘囊腫的方法呢?怎樣才能預防腱鞘囊腫的發生呢?
中醫認為，外傷或勞損傷及手少陽三焦經，造成運化失職;或傷及筋膜，造成氣血瘀滯。無論運化失職或氣血瘀滯，皆可導致水液積聚於骨節經絡，從而形成囊腫。中醫認為腱鞘囊腫是因筋膜勞傷致氣血瘀滯而成。一些需要長期重復關節活動的職業如打字員、貨物搬運或需要長時間電腦操作的行業等都會引發或加重此病。常見患處有手腕、手指、肩部等位置，女性及糖尿病患者較易患上此病。中醫療法 ：中醫認為腱鞘囊腫是因筋膜勞傷致氣血瘀滯而成。故中醫療法以通經舒脈、理氣活血為原則，以修復受損筋膜為要點，合辯證施治、標本兼顧之理念，故在治療腱鞘囊腫一症上具有獨特優勢。中醫治療腱鞘囊腫可以選擇腱囊貼治療為好。
腱鞘囊腫的預防應該從日常生活中多加註意：1.手握鼠標時間過長，或是姿勢不正確，易導致手關節滑膜腔的損傷，從而引發腱鞘囊腫。因此，需要長時間使用電腦和鼠標的辦公人員，應每隔一小時休息5至10分鐘，做柔軟操或局部按摩。 2.可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢。 3.在勞累後應用熱水對患處進行沖洗，使局部血流通暢。局部按摩也有利於促進血液循環。
一般腱鞘囊腫在青年和中年人群中發生的機率較大，女性患病人數相對於男性來說居多，少數患腱鞘囊腫的病人會自行消退，但是此類人群反復發作的機率較大，因此，如果想要避免反復發作，還是進行治療較為適宜。
