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非梗阻性無精症吃甚麼好

發佈時間:2020-05-25 14:27:48
馬曉微副主任醫師 錦州市中心醫院

非梗阻性無精症多由睪丸血管病變、睪丸扭轉、睪丸外傷所致,只要出現就要做好及時醫治,否則的話就會影響男性生育,出現不孕不育的情況。要想避免這種情況發生,患者就要注意科學醫治,然後再多吃一些有助於強精的食物,如富含賴氨酸、維生素食物等。具體詳細介紹如下:

1.富含賴氨酸的食物

賴氨酸是精子的重要組成成分,一旦此元素缺乏就會出現無精、少精的情況,所以說要想緩解無精症,就要多吃富含賴氨酸的食物,如動物腎臟、山藥、芝麻等。

2.含鋅量高的食物

另外,患者還要注意鋅元素補充,因為鋅缺乏也會影響無精症恢復。為了避免這種情況發生,就要多吃含鋅豐富的食物,如花生、動物肝臟、榛子、松子等。

3.蛋白質豐富的食物

多吃蛋白質食物也能改善無精病症,如瘦肉、雞蛋、黃豆、大青豆、黑豆、瓜子、核桃、 杏仁、松子等,患者都可以多食,對病情恢復很有幫助。

4.維生素豐富食物

除此,患者還要注意維生素補充,因為維生素具有調節性腺功能的作用,多食能夠緩解無精病症,達到輔助治療的效果,如蘋果、獼猴桃、榴蓮、芝麻、核桃、萵苣、胡蘿蔔等,都是不錯的飲食選擇,可以適當食用。

無論是含有賴氨酸豐富的食物,還是含有鋅、維生素豐富的食物,患者都可以多食,有益健康。除了這些之外,患者還可以多吃一些新鮮蔬菜和水果,因為這種食物中含有的營養物質較高,多食能夠維持機體營養均衡,更好的實現健康恢復。但是對於不利於精子形成的食物,患者要禁食,如香煙、白酒、濃茶等。

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