風寒犯肺證是中醫常見病證，尤其冬季天氣寒冷，人體抵抗力降低，稍不注意就可能導致風寒之邪侵襲肺表，導致肺衛失宣，從而引起咳嗽、咳痰、惡寒、鼻塞、流鼻涕等症候。一旦出現這種情況不能亂用藥治療，還要注意做好各項保健護理措施。
風寒犯肺證要注意甚麼？以下幾點要注意
1.對症用藥治療：如果症狀比較嚴重，最好遵照醫囑對症使用藥物治療，以加快恢復速度。中醫認為，風寒犯肺的患者的治療原則是疏風散寒，宣肺止咳，化痰平喘。也就是說使用具有這些作用的藥物治療才能去除病根和改善體質，目前常用的效果較好的中藥方劑如三拗湯合止嗽散加減，一般來說，患者每日使用一劑即可，可一直使用到症狀消失。
2.注意做好保暖措施：平時應該多關注天氣狀況，根據氣溫變化合理增減衣物和被褥，尤其睡覺的時候要注意避開風口，以免身體再次著涼而導致症狀加重。其次，出汗後應該及時清理乾淨，更換乾爽的衣服，避免吹風或者用冷水洗漱。
3.注意補充水分：平時應該多喝溫開水，以加快身體新陳代謝速度，對身體康復有好處。也可以經常喝熱雞湯、蔬菜湯，不僅能暖身祛寒，還能幫身體補充營養物質，從而提高抗病能力。
4.注意忌口：避免吃生冷和寒涼性的食品、各種辛辣及油膩的食品，否則可導致咳嗽症狀加重。可多吃些青菜、水果、豆類和豆製品、奶類和奶製品、蛋類，能幫助身體補充蛋白質、多種維生素和微量元素，必要時可遵照醫囑服用添加了中藥材的食療方調養。
風熱犯肺證是身體抵抗力低的人容易反復出現的問題，如平時不注意休息或者沒有做好防寒保暖措施、不注意補充營養等，都會導致抵抗力降低而誘發風熱犯肺證候。所以症狀康復後也不能大意，應該及時避開病因，通過各種正確的方法提高抗病能力。
