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類風濕關節炎患者的日常注意事項有哪些

發佈時間:2022-10-14 08:17:53
楊鐵生主任醫師 北京大學人民醫院

類風濕關節炎是自身免疫疾病中比較常見的一種,類風濕關節炎會導致患者朋友出現感染以及呼吸系統疾病,嚴重的話還有可能會引起死亡的發生。所以對於類風濕關節炎這種疾病,做好日常的注意事項也是很有必要的。那麼類風濕關節炎患者的日常注意事項有哪些?相信很多患者朋友並不瞭解,下面詳細為大家介紹一下:

1.適當進行運動:適當進行運動不僅可以保持韌帶、肌肉以及關節的活動度,而且還可以提高身體的抵抗能力,對於類風濕關節炎病情也是有很大的幫助。需要注意的是,患者朋友避免做比較劇烈的運動,以免對關節造成一定的傷害。

2.做好保暖工作:類風濕關節炎這種疾病一到天氣突變的時候,就很容易復發,會加重關節腫脹和疼痛的病情。所以患者朋友做好局部的保暖措施很重要,可以改善類風濕關節炎的情況。

3.注意飲食:類風濕關節炎患者在平時的生活中可以多吃一些高營養、高蛋白的食物補充身體所需要的蛋白質,也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充身體的維生素,千萬不要吃高脂肪類食物,也不要吃過酸和過咸的食物,以免加重病情的發展。

4.多喝水:類風濕性關節炎患者在平時可以多喝點水,喝水不僅對血液可以起到一定的舒緩作用,而且也可以起到清理毒素的作用,還可以幫助活血化瘀,從而改善類風濕性關節炎的症狀。

類風濕關節炎帶來的危害是比較嚴重的,它不僅會造成關節內骨和軟骨的破壞,而且還會引起關節障礙的發生。所以對於類風濕關節炎,患者朋友一定要引起重視,積極治療是關鍵。同時在平時的生活中,做好以上日常注意事項是關鍵,才能早日擺脫類風濕關節炎帶來的困擾。

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