腳痛可能由多種疾病引起，如足底筋膜炎、痛風、關節炎、跟腱炎、神經受壓等。
1.足底筋膜炎：常因長時間行走、跑步或站立，導致足底筋膜反復受到牽拉，產生無菌性炎症。症狀多為足跟部疼痛，晨起或長時間休息後邁出第一步時疼痛明顯，行走一段距離後疼痛可緩解，但長時間活動後疼痛又會加劇。
2.痛風：由於體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在關節部位，腳部關節常受累。發病急驟，多在夜間突然發作，疼痛劇烈，關節紅腫熱痛，疼痛高峰可持續數小時至數天。
3.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多見於中老年人，因關節軟骨磨損、退變引起，表現為關節疼痛、腫脹、活動受限；類風濕關節炎則是自身免疫性疾病，除疼痛外，還伴有晨僵、關節畸形等症狀。
4.跟腱炎：多因跟腱反復受到劇烈拉伸，如頻繁跳躍、跑步等運動導致。跟腱部位會出現疼痛、腫脹，活動時疼痛加重，尤其是在踮腳或蹬地動作時。
5.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致腳部放射性疼痛、麻木、無力等症狀，疼痛範圍與受壓神經支配區域相關。
日常要注意選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走，適度運動。若腳痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行規範治療。
