判斷髕骨骨折還是傷了韌帶可從受傷機制、症狀表現、影像學檢查等方面入手。
1. 受傷機制：髕骨骨折多由直接暴力引起，如跪地、撞擊等，使髕骨完整性遭到破壞；而韌帶損傷常因間接暴力，如突然的扭轉、過度伸展或屈曲動作，超出韌帶承受範圍導致拉傷或斷裂。
2. 症狀表現：髕骨骨折時，受傷部位會迅速出現明顯腫脹、疼痛劇烈，按壓髕骨有壓痛感，可能摸到骨折斷端的間隙，膝關節活動嚴重受限，無法正常屈伸；韌帶損傷主要症狀為關節周圍疼痛，腫脹程度相對較輕，有時會感覺關節不穩定，有鬆動或錯動感，部分患者在受傷瞬間能聽到啪的響聲。
3. 影像學檢查：X線檢查對髕骨骨折診斷有重要價值，可清晰顯示骨折的部位、類型和移位情況；對於韌帶損傷，X線通常無明顯異常，需借助磁共振成像MRI，它能準確判斷韌帶損傷的程度、部位，還能發現伴隨的其他軟組織損傷。
無論是髕骨骨折還是韌帶損傷，都應及時就醫明確診斷並接受專業治療。治療後要注意休息，避免過早活動加重損傷。在康復過程中，需按照醫生指導進行適當的康復訓練，促進功能恢復，同時注意保護受傷部位，防止二次受傷。
