一般不建議長期喝泡騰片。
泡騰片是一種含有泡騰崩解劑的片劑，遇水後會發生酸鹼反應，產生大量二氧化碳氣體，使片劑迅速崩解溶解。泡騰片中通常含有多種維生素、礦物質等成分，適量服用能補充人體所需營養元素，在特定情況下發揮積極作用。
但長期喝泡騰片可能帶來一些不良影響。一方面，泡騰片中含有較多的糖分和添加劑，長期過量攝入可能會增加肥胖、血糖升高等健康風險。另一方面，某些成分過量攝入可能會在體內蓄積，對身體造成損害。比如維生素A、D等脂溶性維生素，若長期大量通過泡騰片補充，可能會在體內堆積，引起中毒等不良反應。
在日常生活中，如需服用泡騰片，應嚴格按照說明書或在醫生指導下進行。控制服用劑量和頻率，避免隨意增加用量或延長服用時間。同時，保持均衡的飲食結構，通過食物攝入各類營養物質才是維持健康的基礎。若有特殊健康需求，務必咨詢專業人士，確保安全合理用藥。
