體內磷高常見由飲食攝入過多、腎功能不全、甲狀旁腺功能減退、維生素D中毒、橫紋肌溶解等引起。
1. 飲食攝入過多：大量食用高磷食物如動物內臟、海鮮、堅果等，會使磷攝入遠超身體代謝能力，導致體內磷升高。減少高磷食物攝入，合理搭配飲食，多吃蔬菜、水果等低磷食物。
2. 腎功能不全：腎臟是磷排泄的主要器官，腎功能受損時，磷排泄能力下降，磷在體內蓄積致血磷升高。積極治療腎臟疾病，控制病情進展，必要時進行透析治療幫助排出多餘磷。
3. 甲狀旁腺功能減退：甲狀旁腺激素可調節磷代謝，甲狀旁腺功能減退時，甲狀旁腺激素分泌減少，腎小管對磷重吸收增加，磷排泄減少而升高。補充鈣劑和維生素D，必要時使用甲狀旁腺激素類似物治療。
4. 維生素D中毒：過量補充維生素D會促進腸道對磷的吸收，同時增加腎小管對磷的重吸收，使血磷升高。立即停用維生素D，多飲水促進排泄，必要時採取措施降低血鈣磷水平。
5. 橫紋肌溶解：肌肉損傷破壞細胞膜，大量磷從細胞內釋放到血液中，引起血磷升高。積極治療原發病，如去除導致橫紋肌溶解的因素，適當補液促進磷排出。
日常要注意定期體檢監測血磷水平，保持健康飲食，避免過度勞累和濫用藥物。若發現血磷異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
