腮幫子連接耳朵處酸脹可能由咀嚼過度、顳下頜關節紊亂、耳部炎症、腮腺炎、莖突過長綜合徵等引起。
1. 咀嚼過度：長時間咀嚼硬物或頻繁咀嚼，會使咬肌等咀嚼肌群疲勞，引發該部位酸脹。減少咀嚼硬物時間，避免過度咀嚼，適當按摩咬肌，做一些放鬆臉部肌肉的動作可緩解。
2. 顳下頜關節紊亂：精神緊張、咬合不良、關節負荷過重等因素可導致顳下頜關節功能失調，出現酸脹、疼痛、彈響等症狀。糾正不良咬合習慣，避免大張口，可通過熱敷、理療等方式改善局部血液循環，緩解症狀。
3. 耳部炎症：外耳道炎、中耳炎等耳部炎症，炎症刺激周圍組織，可能放射至腮幫子連接耳朵處引起酸脹。積極治療耳部原發疾病，如遵醫囑使用抗生素滴耳液、口服抗生素等控制炎症。
4. 腮腺炎：病毒感染引發腮腺炎症，腮腺腫大時會導致該部位酸脹。隔離休息，多飲水，注意口腔衛生，根據病情使用抗病毒藥物治療。
5. 莖突過長綜合徵：莖突過長或其方位、形態異常，刺激周圍血管、神經等組織，產生酸脹等不適。症狀較輕可保守觀察，症狀嚴重則需手術治療。
日常要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張，注意口腔衛生，避免食用過硬食物，若酸脹症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並接受規範治療 。
