淺表性胃炎的治療方法主要有調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、心理調節、手術治療等。
1. 調整飲食：淺表性胃炎患者的胃黏膜存在一定損傷，合理飲食能減少對胃黏膜的刺激，有助於其修復。應規律進食，定時定量，避免暴飲暴食。多食用清淡、易消化的食物，如小米粥、軟麵條等，這些食物能減輕胃部消化負擔。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、咖啡等，此類食物會刺激胃黏膜，加重炎症。同時，要注意飲食衛生，防止因不潔食物引發胃部感染，加重病情。
2. 改善生活習慣：良好的生活習慣可維持胃部正常的生理功能，利於淺表性胃炎恢復。要保證充足睡眠，每晚至少7 - 8小時，睡眠不足會影響胃部的自我修復。戒煙戒酒，煙草中的尼古丁和酒精都會損害胃黏膜，加重炎症。適當進行體育鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等，每周3 - 5次，每次30分鐘左右，運動能促進胃腸蠕動，增強消化功能，提高身體免疫力，有助於抗胃炎。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解淺表性胃炎症狀，促進胃黏膜修復。常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊，它能抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，從而緩解胃痛、反酸等症狀；鋁碳酸鎂咀嚼片，可中和胃酸，保護胃黏膜，在胃黏膜表面形成一層保護膜，阻止胃酸、胃蛋白酶等對胃黏膜的進一步損傷；多潘立酮片，能促進胃腸蠕動，增強胃排空能力，改善消化不良、胃脹等症狀，幫助胃部更好地消化食物，減輕胃部負擔。
4. 心理調節：長期的精神壓力會影響胃部的神經調節，導致胃部蠕動和消化功能紊亂，加重淺表性胃炎症狀。通過心理調節，如聽音樂、冥想、旅遊等方式放鬆心情，減輕精神壓力，可使胃部神經功能恢復正常，促進胃部的正常蠕動和消化液分泌，有助於胃炎的康復。保持積極樂觀的心態，避免焦慮、抑鬱等不良情緒，對胃部健康的恢復至關重要。
5. 手術治療：一般情況下，淺表性胃炎通過保守治療即可緩解症狀並治癒，但對於極少數病情嚴重、藥物治療無效且出現嚴重併發症，如胃出血、胃穿孔等情況時，可能需要進行手術治療。手術方式根據具體病情而定，如胃部分切除術等，通過手術切除病變組織，修復受損的胃黏膜和胃部結構，以達到治療疾病的目的。不過手術治療存在一定風險，需謹慎評估後進行。
淺表性胃炎患者在日常生活中要格外關注胃部健康。除了遵循上述治療方法，還需定期復查胃鏡，以便及時瞭解胃部病情變化。同時，要嚴格按照醫生的囑咐用藥，不可自行增減藥量或停藥。保持規律的生活節奏和健康的生活方式，持續關注自身症狀，若出現不適加重等異常情況，應及時就醫。
