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小兒肺炎推拿手法是甚麼

發佈時間:2025-07-28 03:10:51

小兒肺炎推拿手法有清肺經、推坎宮、揉羶中、揉肺俞、分腹陰等。

1. 清肺經:肺經位於無名指末節螺紋面。操作時,由指根向指尖方向直推,力度適中,頻率約每分鐘120 - 160次。此手法可宣肺清熱、疏風解表,有助於緩解小兒肺炎引起的咳嗽、發熱等症狀。

2. 推坎宮:坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線。用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推,每次推30 - 50次。能疏風解表、醒腦明目、止頭痛,對小兒肺炎伴有發熱、頭痛等情況有一定改善作用。

3. 揉羶中:羶中穴在兩乳頭連線中點。以中指端揉按該穴位,約揉100 - 200次。可寬胸理氣、止咳化痰,緩解肺炎導致的胸悶、氣喘等不適。

4. 揉肺俞:肺俞穴在背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸處。用拇指或中指指腹揉按,每次揉100 - 150次。能調肺氣、補虛損、止咳嗽,對小兒肺部功能恢復有積極意義。

5. 分腹陰:雙手拇指沿肋弓邊緣,自劍突下向兩側分推,操作50 - 100次。可健脾和胃、理氣消食,促進小兒消化功能,利於身體恢復。

日常要注意小兒的保暖,根據天氣變化及時增減衣物,避免再次著涼加重病情。飲食上保證營養均衡,多攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強小兒的抵抗力。同時,要讓小兒多休息,保持室內空氣流通。若推拿後症狀無改善或加重,需及時就醫,遵循醫生的診斷和治療建議 。

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