低血糖的症狀有出汗、顫抖、心慌、飢餓感、頭暈等。
1. 出汗：低血糖發生時，身體交感神經興奮，刺激汗腺分泌，從而出現出汗症狀，一般以額頭、手心等部位較為明顯，這是身體對低血糖狀態的一種應激反應。
2. 顫抖：神經系統得不到充足葡萄糖供應，會引發神經肌肉興奮性增高，導致身體出現不由自主的顫抖，可能表現為手部細微抖動或全身顫抖。
3. 心慌：心臟在低血糖時會加快跳動，試圖為身體各器官提供更多能量，進而引起心慌的感覺，患者能明顯感覺到心跳異常。
4. 飢餓感：血糖降低會使大腦接收到飢餓信號，促使身體產生強烈的飢餓感，提醒補充能量。
5. 頭暈：大腦的能量主要來源於葡萄糖，低血糖時大腦供能不足，會引起頭暈症狀，嚴重時可能導致意識模糊甚至昏迷。
日常生活中，要注意規律飲食，定時定量進餐，避免空腹進行劇烈運動。隨身攜帶一些含糖食品，如糖果、餅乾等，以便在出現低血糖症狀時及時補充糖分。若經常出現低血糖症狀，應及時就醫，明確病因並遵醫囑進行治療。
