骨質增生的臨床表現有疼痛、活動受限、關節畸形、腫脹、肌肉萎縮等。
1. 疼痛：這是骨質增生最常見的症狀，多為隱痛、鈍痛，在活動、勞累後加重，休息後緩解。疼痛部位與骨質增生所在位置相關，比如膝關節骨質增生會導致膝關節疼痛，腰椎骨質增生可引起腰部疼痛，疼痛程度因人而異，嚴重時會影響日常生活。
2. 活動受限：由於增生的骨質刺激周圍組織，關節活動範圍會減小。如手指關節骨質增生，會使手指屈伸不靈活；頸椎骨質增生可能導致頸部轉動困難，無法正常前屈、後伸或側屈。
3. 關節畸形：長期的骨質增生可導致關節形態改變，出現畸形。以膝關節為例，可逐漸形成O形腿或X形腿，不僅影響外觀，還進一步加重關節功能障礙。
4. 腫脹：局部軟組織受增生骨質刺激，會出現充血、水腫，進而表現為腫脹。腫脹程度不一，有的僅輕微隆起，有的則較為明顯，按壓時可能有壓痛感。
5. 肌肉萎縮：因疼痛和活動受限，肢體活動減少，肌肉得不到足夠鍛鍊，會逐漸出現萎縮。肌肉力量減弱，進一步影響關節的穩定性和正常功能。
發現有骨質增生相關症狀後，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減少對增生部位的刺激。同時，可適當進行一些溫和的康復鍛鍊，如散步、太極拳等。但具體的應對措施需在醫生指導下進行，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。
