手指類風濕最早期症狀多表現為手指關節的疼痛、腫脹,常呈對稱性發作,還可能伴有晨僵現象,部分患者會出現手指關節活動受限。
一、手指類風濕最早期症狀
1. 疼痛:早期手指關節會出現輕微疼痛,多在活動後加重,休息後稍有緩解,疼痛一般為持續性隱痛,部分患者可能會在夜間或清晨時疼痛加劇。
2. 腫脹:手指關節周圍軟組織出現腫脹,外觀上可看到關節比正常時增粗,皮膚可能有輕微的緊繃感。
3. 晨僵:晨起後手指關節僵硬、活動不靈活,一般持續時間在 1 小時以上,經過適當活動後,晨僵症狀會逐漸減輕。
4. 活動受限:早期可能只是在進行一些精細動作,如系扣子、拿筷子時,感覺手指關節不太靈活,隨著病情發展,活動受限情況可能會更明顯。
在日常生活中,要注意對手指關節的保護。避免手指關節過度用力和長時間保持同一姿勢,比如避免長時間打字、握持重物等。注意關節保暖,寒冷會加重關節疼痛和僵硬感,可佩戴手套等。適當進行手指關節功能鍛鍊,如握拳、伸展等簡單動作,以維持關節的靈活性和肌肉力量。飲食上,保持均衡營養,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,增強身體抵抗力。定期到醫院復查,遵醫囑按時服藥,以便及時瞭解病情變化並調整治療方案。