銀屑病的注意事項包括皮膚護理、飲食調節、生活習慣、心理調節、治療用藥等。
1. 皮膚護理：保持皮膚清潔，使用溫和無刺激的清潔產品，避免過度搓洗和搔抓皮膚，以防破損引發感染。浴後及時塗抹保濕霜，保持皮膚水潤，減輕乾燥瘙癢症狀。避免皮膚受外傷，如割傷、擦傷等，因為外傷可能誘發銀屑病同形反應，加重病情。
2. 飲食調節：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生薑等，這類食物易刺激皮膚，加重瘙癢。減少牛羊肉、海鮮等發物的攝入，以防誘發或加重病情。多吃新鮮蔬果，保證維生素和礦物質的攝入，增強身體免疫力。
3. 生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，利於身體恢復和內分泌調節。適當進行體育鍛鍊，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，提高機體抵抗力。注意保暖，預防感冒等上呼吸道感染疾病，因為感染可能誘發或加重銀屑病。
4. 心理調節：銀屑病病程長且易復發，患者常伴有焦慮、抑鬱等不良情緒，而負面情緒會影響病情。患者要學會自我調節，保持積極樂觀心態，可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。
5. 治療用藥：嚴格遵醫囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。瞭解藥物不良反應，出現不適及時與醫生溝通。定期復診，以便醫生根據病情調整治療方案。
日常要多留意皮膚變化，做好各方面護理。若病情有波動，應及時就醫，在醫生指導下規範治療，切不可盲目自行處理，以免延誤病情，影響治療效果。
