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足癬的注意事項

發佈時間:2025-07-11 08:41:27

足癬的注意事項包括保持足部清潔乾燥、避免搔抓、選擇合適鞋襪、注意個人衛生、規範用藥等。

1. 保持足部清潔乾燥:每天用溫水洗腳,尤其是腳趾縫等容易藏污納垢的部位,洗完後要徹底擦乾,特別是趾間,可使用乾淨毛巾輕輕吸乾水分,防止水分殘留滋生真菌。盡量讓腳部多透氣,避免長時間處於潮濕悶熱環境。

2. 避免搔抓:足癬發作時往往瘙癢難耐,但搔抓不僅可能導致皮膚破損,引發細菌感染,還會使真菌擴散到身體其他部位,加重病情。若瘙癢嚴重,可通過輕輕拍打或塗抹止癢藥物緩解。

3. 選擇合適鞋襪:應選擇透氣性好的鞋子,如布鞋、涼鞋等,讓腳部能夠自由呼吸。襪子要選擇棉質、吸汗的,勤換襪子,保持腳部乾爽。避免穿不透氣的皮鞋、膠鞋等,以免加重腳部潮濕。

4. 注意個人衛生:不與他人共用拖鞋、腳盆、毛巾等生活用品,防止交叉感染。定期對自己的鞋襪、腳盆等進行消毒處理,可使用開水燙洗或在陽光下暴曬。

5. 規範用藥:嚴格按照醫生的囑咐按時、按量使用抗真菌藥物,不要症狀稍有緩解就自行停藥,以免真菌未被徹底清除,導致病情復發。

日常生活中要養成良好的足部護理習慣,時刻關注足部健康狀況。如果足癬症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵循醫生的專業建議進行治療,確保早日康復。

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