蕁麻疹治療的注意事項包括找出病因、規範用藥、調整飲食、皮膚護理、生活管理等。
1. 找出病因:積極尋找引發蕁麻疹的原因,如食物過敏,常見的有魚蝦、牛奶等;藥物過敏,像青霉素、磺胺類等;還有接觸物過敏,如花粉、塵蟎等。通過回憶發病前的接觸史、飲食情況等,必要時借助過敏原檢測來明確病因,以便針對性避免接觸。
2. 規範用藥:嚴格按照醫生的囑咐使用藥物,不要自行增減藥量或停藥。抗組胺藥物是常用藥,如氯雷他定、西替利嗪等,要按時服用以控制症狀。外用藥物如爐甘石洗劑,可緩解瘙癢,但要注意使用方法和頻率。
3. 調整飲食:避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,這些可能加重瘙癢。海鮮類易致敏食物在發病期間也要忌口。多吃新鮮的蔬菜、水果,保持飲食清淡,有助於身體恢復。
4. 皮膚護理:保持皮膚清潔,用溫水洗澡,避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。不要搔抓皮膚,以免抓破引發感染。穿著寬松、純棉的衣物,減少對皮膚的摩擦。
5. 生活管理:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,因為熬夜可能影響身體免疫力,加重病情。適當進行體育鍛鍊,增強體質,但要避免過度勞累。注意室內衛生,定期清潔、通風,減少過敏原滋生。治療期間要嚴格遵循醫生的建議,按時復診,以便醫生瞭解病情變化及時調整治療方案。日常生活中要多留意自身症狀,若有異常及時就醫。